Com o encerramento das escolas e a necessidade de resguardarem mais os filhos e a si próprios ao ambiente doméstico, os pais deparam-se com um problema: como manter entretidas crianças que veem as suas rotinas alteradas e têm de passar mais horas isoladas dentro de casa?
A psicóloga de crianças e adolescentes Bárbara Ramos Dias partilhou com o Observador 34 sugestões para os pais manterem as crianças ocupadas e conseguirem gerir as necessidades de contenção e distância social das crianças. Eis as dicas recomendadas pela especialista:
Jogar UNO e outros jogos de cartas
Jogar damas, xadrez e outros jogos de tabuleiro
Dançar
Jogar em linha
Jogo do galo
Scrabbel
Pictionary
Jogar ao elástico com as cadeiras lá da sala
Jogo da macaca com giz (não estraga chão)
Jogo Stop com Nomes, Cidades, Frutas, países…
Legos e puzzles
Jogar à sardinha
Fazer caixa de areia e brincar
Ler em conjunto, ou pôr cada um a ler e partilhar as histórias que leram
Fazer pequenos teatros e dramatizações em família
Pintar e fazer desenhos
Ajudar os miúdos a estudar on-line
Partilhar histórias e vivências
Arrumar aquelas gavetas que queremos arrumar há anos
Arrumar, pôr em álbuns e mostrar aos miúdos as fotografias, que estão para lá ao monte há anos…
Arrumar a arrecadação
Escrever o que estão a sentir…
Brincar muito com os filhos
Ligar aos amigos e familiares, a que já não ligam há muito tempo
Conversar muito, ouvir muito as dúvidas, os medos….
Ver filmes e séries juntinhos no sofá
Cozinhar em conjunto novas receitas
Ensinar a fazer ponto cruz, croché, malhas
Construir tendas com lençóis no quarto dos miúdos
Pintar os móveis de outra cor e reciclar as coisas lá de casa
Fazer costura criativa
Tratar das plantas e mini hortas lá de casa
Resolver os pendentes
Deixar os miúdos jogar Playstation e ir às redes sociais 30 minutos a 1h por dia
Fonte: https://observador.pt/2020/03/13/o-que-fazer-em-casa-com-as-criancas-e-adolescentes-as-34-sugestoes-de-uma-psicologa/
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O que fazer em casa com as crianças e adolescentes? As 34 sugestões de uma psicóloga
- 17 de março de 2020